阿茲海默症有救嗎(上)-rev2-01
隨著台灣社會的老化程度越來越高,失智症、阿茲海默症這些詞彙越來越常出現在媒體上,許多民眾也開始擔心年邁的爸媽,甚至未來的自己,會不會也走上失憶一途?
首先,我們先來簡單認識失智症到底是什麼。事實上,失智症不僅僅是記憶衰退的單一性疾病,而是一系列症狀的組合,還會出現思考、行為上的退化,像是妄想、幻覺、語言和行為暴力,甚至連日常生活都無法自理。即便失智症的主要患者是老年人,這卻不是老化的正常現象。
世界衛生組織(WHO)資料顯示,全球約有4,750萬人患有失智症,而且每年新增病例達770萬,患者人數持續攀升。其中,阿茲海默症是失智症中最常見的類型,約佔所有失智症病例的6至7成。

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不好的老師:孩子的另一種學習  文/張大光(未來Family專欄作家)





兒子:爸爸,今天我們體育老師很誇張哦!



張爸爸 : 他又怎麼了?



兒子 : 今天排演畢業典禮的時候,大家坐在地上。結果,有同學動來動去,老師就一腳踢在那個小朋友身上。



張爸爸 : 太誇張了吧!



兒子 : 他昨天更誇張,我們看到他在走廊上和其他老師對罵,大家都被嚇到了。



張爸爸 : 哇!這真的太離譜了,那他有沒有踢過你或是罵過你?



兒子 : 好像只有被他踢過一次屁股。所以,上他的課我會小心一點,如果他生氣,我會盡量不要看他,反正他罵完,過一會兒就沒事了。



張爸爸 : 呵呵!你滿聰明的嗎……



張爸爸的話

這個事件發生的時候,是我兒子小學快畢業的時候,而這個老師發生的事情真的是不勝其數。但是,當和朋友或親戚分享這件事情的時候,我最常聽到了反應是



三種:



第一種─你有沒有去罵老師?



第二種─你有沒有去學校反應?



第三種─你有沒有把孩子轉班?



但是,一開始聽到這位老師做這樣事情的時候,我的第一個反應是檢查我兒子身上有沒有受傷,然後發現沒什麼傷害之後,我就沒有做任何動作了。



不過,要提醒大家,我們還是要給他適當的保護。如果您問我是甚麼時候?給大家的建議是,如果孩子還願意去上學,不會害怕,那就沒甚麼問題。如果孩子不敢去上學,甚至作惡夢或是發抖,請一定不要輕忽,馬上處理,免得事態變的嚴重,這個拿捏還是要請大家小心注意的。



很多我的朋友很驚訝我對這種事情的反應,問我為什麼不去學校做任何客訴?  我的回答是 : 這是最好的機會─讓孩子學習面對不好的事情。

 

千萬別都給孩子最好的東西!

因為,我常常聽到爸爸媽媽說,我希望給孩子最好的。我常常會勸他們,千萬不要都給孩子最好的東西。因為,孩子根本不知道那是最好的。同時,那也可能對孩子來說並不是最好的東西。



為什麼這麼說呢?試想,



沒有看過難看的書─怎麼會知道有些書寫的真好。



沒有碰過很多爛人─怎麼會知道甚麼是真正的朋友。



沒有刻骨銘心的失去─怎麼會知道什麼東西值得珍惜。



所以,



孩子遇到不好的同學─他會開始學習保護自己。



孩子遇到不好的老師─他會開始珍惜用心的老師。



孩子遇到不好的事情─他會開始懂得這個世界不是完美的。



很多人問我說,難道你不擔心孩子會從這些人身上學到不好的東西嗎?我常會笑笑地說,我寧可在孩子小的時候,他還會回家跟我說話的時候,給他適切的機會教育,也不要等他長大了,完全沒有面對事情的能力。



讓孩子獨立面對人生

在這邊和大家分享一些我孩子的事件。



在我兒子上國中的時候,有一次中午他去上廁所,上完正在洗手時突然聞到了濃濃的煙味,一間廁所的門打開來,原來是三個其他班的學生在廁所裡抽菸。這時,其中一個抽菸的學生對著我兒子狠狠地說:來一根吧! 



請問大家,您覺得我兒子的反應該如何呢?



他的回答讓我大開眼界,也讓我和我太太笑到東倒西歪。



他回答說:不好意思,剛在裡面抽過了,謝啦!



然後趕緊走了。



哈哈~大家注意到這種臨場的反應包含了甚麼嗎?裡面可是有人情世故以及保護自己的概念哦!



還有一個我女兒的例子。



女兒有一天跟我說,她很不喜歡某位老師。我問她為什麼?



她說:這個老師每次都只喜歡乖的同學。可是,如果你上課只要一次不乖,她就會開始找妳很多麻煩,而且都會故意講一些難聽的話去罵人。



我問她:那這個老師對你好不好。



她說:好!但是,我不喜歡她,因為跟她在一起我很緊張。



我再問她:那怎麼辦呢?



她說:沒有怎麼辦啊!反正只有她我不喜歡啊!可是還有其他好的老師啊!



您感受到了嗎?孩子慢慢地長大,沒有辦法永遠在父母的保護傘下生活,他會開始面對很多事情。 有些好;有些壞,有些時候必須抉擇;也些時候無法選擇。有些時候會做對;有些時候會犯錯,有些時候會慶幸;有些時候會悔恨。



但是,這些過程太重要了。因為這些都是促成他在這個世界能夠活得快樂,活的豐富的基礎。



所以,不要再當一個直升機父母了,讓您的孩子自然地去面對人生,慢慢地您會發現,孩子會透過這些事情開始變得成熟,自信並且更加獨立。父母親也能夠了解最重要的是,孩子會比您想像的更會照顧自已。

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我以為別人尊重我,是因為我很優秀。慢慢的我明白了,別人尊重我,是因為別人很優秀;優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。
——倉央嘉措
一家生意紅火的蛋糕店門前站著一位衣衫襤褸身上散發著難聞氣味的乞丐。旁邊的客人都皺眉掩鼻,露出嫌惡的神色來。夥計喊著‘一邊去,快走吧。’乞丐卻卻拿出幾張髒乎乎的小面額鈔票小聲地說:“我來買蛋糕,最小的那種。”
店老闆走過來,熱情的從櫃子裡取出一個小而精緻的蛋糕遞給乞丐,並深深地向他鞠了一躬,說:“多謝關照,歡迎再次光臨!”乞丐受寵若驚般離開,要知道他從來沒有受過如此殊榮。
店老闆的孫子不解,問道:“爺爺,你為什麼對乞丐如此熱情?”店老闆解釋說:“雖然他是乞丐,卻也是顧客呀。他為了吃到我們的蛋糕,不惜花去很長時間討得的一點點錢,實在是難得,我不親自為他服務怎麼對得起他的這份厚愛?”

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甲狀腺疾病患者,飲食上該注意些什麼呢?                                                                                                                                                                                                      


甲狀腺機能亢進患者 

治療初期應少吃含碘高的海產(如魚、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔)、鹽焗雞、榴槤、栗子、花生、芒果,病情明顯好轉後,就可適量進食不必再戒口;避免飲用咖啡、濃茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠;不要做高溫及費力的運動;此外,患者應遠離煙、酒及食物添加物,因為內含的毒素會傷害甲狀腺細胞,產生炎症或免疫抗體干擾免疫功能,甚至有比一般人高八倍的機率罹患突眼症;產婦在生產後甲狀腺功能常會出現變化,必須密切注意;辛辣、煎、炸、燒烤及油膩重口味的食物也應避免。

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台灣創價學會即日起~6/18在台北市錦州會館舉辦「晴嵐雅韻林進忠書畫墨海」畫展,書畫名家林進忠,字晴嵐,台中霧峰人,現任台灣藝術大學副校長,從事教育服務多年,教學之餘四處寫生創作,書畫作品融合傳統與創新,深具墨趣與線條韻致展現旺盛的創作活力,曾經榮獲中山文藝獎、中興文藝獎等大獎。
林進忠在創作上強調生活的體會與觀察,水墨創作題材多元、意境豐富,山水、花鳥、人物、走獸皆能神形兼備創新意,擅長各種書法字體,筆鋒蒼勁有力,書畫作品融合傳統與創新,深具墨趣與線條韻致。

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照顧病人方法不對,自己可能受傷
中華民國家庭照顧者關懷總會公布調查結果,超過6成照顧者沒使用護具自我保護觀念不足,而造成酸痛或是受傷,會有肌肉骨骼疼痛、僵硬、刺麻等不舒服,疼痛部位包括肩膀、下背、上背、頸部和手腕。照顧病人時,因一些重複動作,如彎腰,肌肉韌帶會過勞損傷,如果沒有適當休息或治療,容易從急性疼痛變為慢性疼痛,如:肌腱炎、關節炎等。中華民國家庭照顧者關懷總會理事長陳正芬表示,全台75萬名老年失能、失智及身障人口推估,國內約有150萬名家庭照顧者,這些人因為照顧病人,影響生活和工作,其本身的身體、心靈健康狀況,都需進一步探索並加以改善,才能全面促進全國人民的健康。

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如何申請醫療器材販賣業藥商許可證?
除了花錢委託辦理外,也可以自行辦理,但需要花的時間頗多,大家可以衡量看看唷!

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這部由臺灣原創以「弟子規」為題材的動畫未演先轟動,已榮獲臺灣首座「美國休士頓國際影展-兒童電視節目金獎」等七個國際影展肯定。
弟子規動畫《小乾坤》

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資料來源:天下雜誌出版
 

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中時 更新日期:2010/08/23 11:59 文/許耿福 (成大醫院婦產部主治醫師)

子宮內膜癌在歐美國家中,它是婦女最常見的生殖道惡性腫瘤。在台灣女性生殖道癌中,其發生率是僅次於子宮頸癌,排名第二名(97年衛生署)。最近幾年來,病例數迅速的爬升。依衛生署統計,個案數於1995年時為250例,到了2006年病例數已增加至1159人,增加為4倍之多。由於子宮頸抹片的大力推廣,各大醫學中心,治療婦科癌症之手術,正由子宮頸癌手術轉變成子宮內膜癌手術。推究其原因,可能為國人營養狀況改善,飲食習慣改變、診斷方法與技術的進步及壽命延長等原因有關。


症狀及診斷


大部分的子宮內膜癌發生在停經後之女性,其年齡多分布在45-59歲之間。但仍有少部分<15%左右的病例出現在40歲之前。70~80%的子宮內膜癌病患被診斷出來時,仍僅侷限於子宮內,這與早期症狀為異常陰道出血,病患會提早就醫有關,也因此與卵巢癌相較起來,有較好的治癒率。


根據流行病學的統計,子宮內膜癌的危險因子包括有糖尿病、高血壓、肥胖、未有生育之婦女、初經年齡早而停經年齡延後者,使用更年期荷爾蒙治療未合併黃體素之婦女、遺傳及種族因素、乳癌病患使用抗癌藥物治療Tamoxifen者。


因為大部分子宮內膜病患均有陰道異常出血症狀,病人因而多會來婦產科求診。此時陰道式超音波檢查以測量子宮內膜厚度是一個很重要的檢查,可決定病人是否要接受子宮內膜切片。若是停經後子宮內膜厚度大於1公分,那最好勸病人做切片。至於5mm~1cm中間,則視臨床狀況及是否有合併其他危險因子而定。


子宮內膜切片目前大部分均可以在不麻醉下於在門診操作,利用子宮內膜抽吸棒做子宮內膜切片。但是,因子宮內膜抽吸棒有角度之限制,所以,門診做子宮內膜切片,僅是"取樣""sampling"而已,準確度只到80~90%。因此,若是臨床上有高度懷疑為子宮內膜癌時,即使門診切片報告為陰性時,最好能安排麻醉下做完整的子宮內膜搔刮術或是直接安排子宮鏡,目視下做可疑病灶直接切片。


治療及分期


絕大部分的子宮內膜癌,在經確定診斷後,若病患身體狀況良好就要做完整的分期性手術,包括子宮切除,兩側卵巢切除,骨盆腔及/或主動脈旁淋巴清除、及腹水、腹腔內所有可疑之腫瘤切除,以確定其子宮內膜癌期數,及接續可能的化學治療或是放射治療。針對一部分的年輕婦女,仍想保留子宮者,可以考慮做保守性的內科治療,如使用高劑量黃體素或腦下垂體釋放荷爾蒙促進素(GnRH-a)。


針對子宮內膜癌的分期,2009五月國際婦科聯盟(FIGO)提出了自1988年後20年來的重大修正。如此的修正,將更能符合期別(staging)的精神,同時符合臨床病人的情形。


子宮內膜癌分期手術中,包括子宮切除,兩側卵巢輸卵管切除,骨盆腔及/或 主動脈旁淋巴摘除手術及其他可能腫瘤部分切除。近年來,對於部分早期、年輕的病患可以保留卵巢的可能,免於術後長期陷入更年期狀態,一直是被婦癌科醫師所討論。台灣婦癌醫學會及中華民國婦癌醫學會也因此發起一項台灣多醫學中心的研究,探討此一問題。希望在不久的將來,也有我們台灣自己的資料,以了解保留卵巢在子宮內膜癌病人的安全性。


另外,在子宮切除手術,一般大家所熟悉的是遵循美國GOG做單純性子宮全切除,除非有明顯子宮頸旁組織轉移才會做根除性子宮全切除手術。但是,子宮切除手術的方式有許多國家並不一致。如在日本,在2007年日本婦癌學會對全日本215醫院所做的調查中,對子宮內膜癌病患實施做單純性子宮全切除者占35.3%,只做Piver type II 廣泛性子宮全切除者佔30.2%。到底何者子宮切除方式較適合子宮內膜癌病患,尤其是在東方國家中,仍未有答案。在成大醫院對於子宮內膜癌病患均採Piver type II 之廣泛性子宮全切除手術,在近20年的病例初步分析中,發現陰道復發的病例十分少見。


結語


絕大多數子宮內膜癌病患均會有異常出血症狀,因此早期診斷是很有機會的。臨床醫師若能把握病患就診機會,輔助陰道超音波檢查及很方便的門診子宮內膜取樣,提高警覺,不要吝於切片檢查,應能早期診斷,給與病人很高的治癒機會。


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